社交恐惧症是一种容易见到的心理障碍，特别在青少年时期更为常见。青少年社交恐惧症，也称为社交焦虑症，是一种因为对社交场所的恐惧和不安而引起的强烈情感反应。这样的情况对青少年的学习和生活都有影响。假如你的孩子正在历程社交恐惧症，那样作为父母，你如何做呢？

青少年社交恐惧症父母如何做

1、知道社交恐惧症的症状

知道社交恐惧症的症状可以帮助你准时发现孩子的问题。社交恐惧症的症状包含害怕在公共场所发言、害怕结交新朋友、害怕参加社交聚会、害怕在人群中被注意、害怕做出愚蠢的表现等。这类症状或许会致使孩子退缩、回避社交场所，从而影响到他们的学习和生活。

2、与孩子交流

与孩子交流是解决问题的重点。父母应该与孩子交流，尝试知道他们的烦恼和担心。父母应该表现出理解和支持，并鼓励他们面对恐惧和挑战。通过与孩子交流，父母可以帮助孩子打造信心和自尊心。

3、给孩子提供支持

给孩子提供支持是尤为重要的。父母应该尽量地支持和帮助孩子克服他们的社交恐惧。比如，父母可以帮助孩子探寻合适他们的社交活动，如参加会所、夏令营等。父母还可以帮助孩子拟定计划，越来越克服他们的恐惧。

4、寻求专业帮助

假如孩子的社交恐惧症比较紧急，父母应该寻求专业帮助。专业职员可以提供适合的治疗和建议，帮助孩子克服社交恐惧症。治疗办法包含认知行为疗法、药物治疗等。

5、培养孩子的自信心

父母应该尽量地培养孩子的自信心。父母可以通过鼓励和支持来帮助孩子打造自信。父母还可以帮助孩子找到我们的兴趣喜好，并鼓励他们进步我们的技能。

总之，青少年社交恐惧症是一种容易见到的心理障碍。父母应该知道社交恐惧症的症状，与孩子交流，给孩子提供支持，寻求专业帮助，并尽量地培养孩子的自信心。这类办法可以帮助孩子克服社交恐惧症，打造自信和自尊心。

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